Dallas Niles montre un compteur de passes Over Under utile

Nous sommes d’accord. La rétention de la garde n’est pas exactement la chose la plus cool que vous puissiez faire ou pratiquer en Jiu-Jitsu. Mais peu importe à quel point cela peut être « pas cool », c’est toujours une partie extrêmement vitale de vos compétences en JJB… Premièrement, sans laquelle vous êtes destiné à être soumis encore et encore.
Cela dit, la rétention de la garde n’est pas facile non plus. En fait, il y a un problème qui est le plus courant quand il s’agit de cette compétence.

Si vos partenaires d’entraînement passent souvent votre garde avec le Passe par-dessus par-dessousalors vous devez apprendre ce compteur !

Cela vous met non seulement hors de danger, mais vous vous retrouvez également dans la position d’attaque du Crucifix.
Dallas Niles démontre la technique ci-dessous :

Lachlan Giles et Ariel Tabak vous montrent un plan de match technique total pour garder votre garde contre tout style de passe par-dessus ou par-dessus.

• Défendez les torreandos, empilez les passes, les traînées de jambe et plus encore avec des conseils sur la façon de garder la garde, d’améliorer la position et de reprendre l’attaque.
• Le médaillé ADCC Absolute Lachlan Giles fait équipe avec son spécialiste de la rétention de la garde et ceinture noire Ariel Tabak pour cette version pédagogique en 8 parties.