BJJ contre Judo contre MMA pour l’autodéfense
BJJ contre Judo contre MMA pour l’autodéfense
Le jiu-jitsu brésilien (BJJ), le judo et les arts martiaux mixtes (MMA) sont trois arts martiaux populaires qui sont souvent comparés en matière d’autodéfense. Bien qu’ils présentent certaines similitudes, chacun a son propre style, ses techniques et sa philosophie.
Lorsqu’il s’agit de combats professionnels, les Cotes MMA changer tout le temps, avec des méthodes nouvelles et améliorées se développant, montrant une contre-action vers la suivante. Voici tout ce que nous pensons de ces formes de combat en matière d’autodéfense.
BJJ contre Judo
Le JJB et le Judo partagent de nombreuses similitudes. Les deux sont des arts de grappling qui mettent l’accent sur la technique plutôt que sur la force brute, et les deux utilisent des lancers, des démontages et des verrous articulaires pour contrôler les adversaires. Cependant, il existe des différences essentielles entre les deux.
Le BJJ est un art martial qui a été développé à partir du judo au Brésil au début du 20e siècle. Il se concentre davantage sur les combats au sol et les prises de soumission, dans le but d’immobiliser ou de forcer un adversaire à se soumettre. Les pratiquants de JJB sont connus pour leur maîtrise du grappling au sol et ont la réputation de pouvoir maîtriser des adversaires beaucoup plus gros.
Le judo est un art martial né au Japon à la fin du 19ème siècle. Il met davantage l’accent sur les lancers et les éliminations, dans le but d’amener rapidement un adversaire au sol et de marquer des points. Les judokas sont connus pour leur capacité à projeter leurs adversaires avec rapidité et précision.
En matière d’autodéfense, le BJJ et le judo peuvent être efficaces, mais leurs approches sont différentes. Le BJJ est souvent considéré comme plus efficace pour l’autodéfense dans une situation réelle en raison de son accent sur les combats au sol et les prises de soumission. Si un attaquant vous emmène au sol, l’accent mis par BJJ sur les combats au sol peut vous aider à vous défendre et à prendre le contrôle de la situation.
Le judo est mieux adapté aux situations d’autodéfense où vous devez désactiver ou immobiliser rapidement un attaquant sans nécessairement vous engager dans des combats au sol. L’accent mis par le judo sur les lancers et les éliminations peut vous permettre d’amener rapidement un attaquant au sol et de prendre le contrôle de la situation sans avoir à vous engager dans une lutte prolongée.
MMA contre JJB/Judo
Le MMA, comme son nom l’indique, est un art martial mixte qui combine des techniques de divers arts martiaux, dont le BJJ et le Judo. En plus des techniques de grappling, le MMA comprend également des techniques de frappe telles que les coups de poing, les coups de pied et les coudes.
L’accent mis par MMA sur une combinaison de techniques de grappling et de frappe le rend bien adapté aux situations d’autodéfense où vous devrez peut-être vous défendre contre un attaquant avec une gamme d’attaques différentes. Les combattants MMA sont formés pour être complets et capables de s’adapter à différentes situations.
Cependant, le MMA est un sport et se pratique souvent dans un environnement contrôlé. Bien que les techniques utilisées en MMA puissent être efficaces pour l’autodéfense, elles ne sont pas toujours pratiques dans un monde réel. situation d’autodéfense. Par exemple, les combattants MMA sont souvent entraînés à se battre avec des gants, ce qui peut rendre certaines techniques plus difficiles à exécuter sans gants.
Le BJJ et le Judo, en revanche, sont plus axés sur la technique et peuvent être plus pratiques pour l’autodéfense dans une situation réelle. De plus, le BJJ et le Judo mettent l’accent sur le contrôle et la retenue, ce qui peut être important dans une situation d’autodéfense où vous voulez vous défendre sans causer de blessures graves à votre attaquant.
Quel est le meilleur pour la défense ?
Choisir le meilleur art martial pour l’autodéfense est une décision personnelle et dépendra des objectifs individuels, des capacités physiques et de l’environnement d’entraînement. Cela étant dit, chaque art martial a ses forces et ses faiblesses en matière de self-défense.
Le BJJ est un art martial efficace pour l’autodéfense, en particulier dans les situations où un attaquant vous emmène au sol. L’accent mis par le BJJ sur les combats au sol et les prises de soumission peut vous aider à vous défendre et à prendre le contrôle de la situation, même contre un adversaire plus grand. Cependant, le BJJ peut ne pas être aussi efficace dans les situations où vous devez désactiver ou immobiliser rapidement un attaquant sans vous engager dans un combat au sol.
Le judo est également efficace pour l’autodéfense, en particulier dans les situations où vous devez désactiver ou immobiliser rapidement un attaquant sans nécessairement vous engager dans un combat au sol. L’accent mis par le judo sur les lancers et les éliminations peut vous permettre d’amener rapidement un attaquant au sol et de prendre le contrôle de la situation sans avoir à vous engager dans une lutte prolongée. Cependant, le judo peut ne pas être aussi efficace dans les situations de combat au sol que le BJJ.
Le MMA est un art martial complet qui combine des techniques de divers arts martiaux, dont le BJJ et le judo, ainsi que des techniques de frappe telles que les coups de poing, les coups de pied et les coudes. L’accent mis par MMA sur une combinaison de Lutter Avec et les techniques de frappe le rendent bien adapté aux situations d’autodéfense où vous devrez peut-être vous défendre contre un attaquant avec une gamme d’attaques différentes. Cependant, les techniques MMA peuvent ne pas toujours être pratiques dans une situation d’autodéfense réelle, car elles sont souvent pratiquées dans un environnement contrôlé avec des gants et des règles.
En fin de compte, le meilleur art martial pour l’autodéfense est celui qui correspond à vos objectifs individuels, à vos capacités physiques et à votre environnement d’entraînement. Il est important de prendre en compte des facteurs tels que le niveau d’instruction disponible, l’environnement d’entraînement et l’accent mis sur les techniques pratiques d’autodéfense lors du choix d’un art martial pour l’autodéfense. Il est également important de se rappeler qu’aucun art martial ne peut garantir une efficacité à 100% dans toutes les situations d’autodéfense et que la meilleure défense est souvent d’éviter complètement les situations dangereuses.
Les pratiquants de JJB sont connus pour leur maîtrise du grappling au sol et ont la réputation de pouvoir se soumettre à des adversaires beaucoup plus importants.
