Jiu Jitsu Brésilien

Felipe Preguiça enseigne comment passer la passe de garde d’araignée en un seul coup

Preguiça.

En 2014, Felipe Preguiça a enseigné à certains étudiants de l’équipe Moraes, à Rio, comment passer la garde d’araignée d’un seul coup, et Graciemag était présent pour recueillir les détails.

Transcription traduite:

« Il aura une jambe étirée, et cette autre sera sur le biceps, mais il n’appliquera pas de pression. Donc avec cette main, je vais la passer à l’intérieur de ce pantalon et je vais étirer mon bras jusqu’à ce que j’enlève cette jambe du biceps. Dès que je le fais, je ne peux pas garder mon coude ouvert. Si je le fais, il reviendra. Je l’enlève donc et ferme mon coude ici.

«Avec cette autre jambe qui est étirée, je mets mon coude à l’intérieur et saisis également son pantalon. Maintenant, je vais commencer à me mettre du côté de la jambe tendue. Ensuite je posture et fais une poussée de hanche [0:54], jetant sa jambe de cette façon. Dès que je pousse sa jambe de cette façon, ce genou se glissera entre ses jambes. Et cette main vient derrière sa cuisse. Puis je me verrouille en place.

«Après avoir tué le garde araignée et poussé sa jambe là, cette main vient tout de suite sur son col. Parce que parfois je pousse et il garde cette jambe ici, puis il commence à s’échapper avec ce genou ici [1:25]. Ensuite, il va commencer à me repousser et il va récupérer le garde. Donc, dès que je pousse cette jambe de cette façon, je dois mettre ce genou sur le sol, et cette main bloquant sa cuisse ici avec mon avant-bras. Ici j’ai deux options: soit je mets mon coude sur sa cuisse [1:46], ou je mets mon aisselle sur sa cuisse et pose ma tête de ce côté. Et puis je passe. Il joue donc l’araignée ici. Il va en étirer un ici, l’autre là, je marche… »

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