Cette configuration de crochet de talon est aussi brutale qu’elle en a l’air

Les Heel Hooks sont, sans aucun doute, l’une des soumissions les plus vicieuses du Jiu-Jitsu brésilien. Surtout parce qu’il n’y a pas beaucoup d’espace entre sentir que quelque chose ne va pas… et se blesser.
Il vaut donc mieux être prudent lorsque vous les appliquez à vos partenaires d’entraînement. Surtout lorsque vous commencez à appliquer des configurations telles que celle-ci, démontrée par Jason Rau.

C’est l’un des Crochet de talon le plus brutal les attaques que vous apprendrez un jour :