Voici comment se défendre contre le Body Lock (debout) dans le Jiu-Jitsu

Vous avez donc finalement décidé de commencer à améliorer vos compétences en stand-up et vous vous entraînez régulièrement… Mais l’un des problèmes dans lequel vous vous retrouvez (souvent) est que vos partenaires d’entraînement vous piègent avec un Body Lock – et vous font tomber de là.
Alors, qu’êtes-vous censé faire quand ils vous attrapent avec le Body Lock ? Quelle est la défense qui n’est pas trop compliquée mais qui fonctionne plutôt bien ?

Eh bien, en voici un Technique de défense Body Lock ça marche plutôt bien.
Darryl Christian le démontre sur la vidéo ci-dessous :