Marcelo Garcia montre comment perfectionner l’étranglement nord-sud

Marcelo Garcia est l’un des grands du bjj. Son arme de prédilection était souvent la guillotine avec laquelle il soumettait pas mal de grands noms. Parmi eux se trouvent : Victor Estima, Josh Hinger, Kron Gracie, Mike Fowler, George Sotiropoulos, Keita Nakamura, Jake Shields, Rodney Ellis, Davis Heart et d’autres.

Il est également connu pour sa garde papillon, ses traînées de bras, ses éliminations de voyage, son X Guard et pour son infâme étranglement Nord-Sud.

Le North-South Choke est incroyablement puissant et efficace. Si votre adversaire l’applique correctement, alors c’est très difficile à défendre.

Beaucoup de gens luttent avec cela cependant. Le configurer est généralement la partie la plus facile, mais le terminer efficacement est la partie la plus difficile.

Si vous souhaitez perfectionner votre Choke Nord-Sudalors ne cherchez pas plus loin que l’un des meilleurs compétiteurs et entraîneurs de BJJ au monde… Marcelo Garcia !

Sur la vidéo ci-dessous, Garcia montre les détails qui feront ou détruiront votre starter nord-sud :

Apprenez le nord-sud complet de Marcelo Garcia – Vous aurez un avantage injuste lorsque vous attaquerez avec succès n’importe quel adversaire (grand ou petit) – comme il l’a prouvé à maintes reprises

• Obtenez une masterclass totale dans le nord-sud le plus réussi de tous les temps, alors que Marcelo Garcia enseigne comment attaquer depuis sa position préférée.
• Le quadruple champion ADCC et quintuple champion du monde IBJJF est l’un des meilleurs compétiteurs de Jiu-Jitsu brésilien de tous les temps, et il était connu pour avoir utilisé son incroyable technique pour battre des champions du monde bien plus grands que lui, parfois jusqu’à deux fois sa taille. .