Un moyen infaillible d’identifier vos faiblesses en BJJ

Pensez-y une seconde : à quel point votre Jiu-Jitsu serait-il bon si vous pouviez, pour changer, commencer à travailler votre faiblesses?
Cela s’améliorerait sûrement d’une tonne.

Mais quoi sont vos faiblesses ? Parfois, il n’est pas si facile de les comprendre.
John Danaher a de bons conseils – rouler avec des partenaires d’entraînement qui mettent la pression:

Les étudiants me demandent souvent sur quoi ils doivent travailler – la meilleure façon d’évaluer ce sur quoi vous devez travailler est de vous entraîner avec un partenaire qui peut vous soumettre à une forte pression.

Tout comme l’eau versée dans un récipient révélera immédiatement une fuite, et un grand poids révélera immédiatement un maillon faible dans une chaîne – de même, la pression cassera votre jeu à son point le plus faible et vous dira immédiatement sur quoi vous devez travailler.

Bien sûr, vous ne devriez pas vous soumettre à ce type de pression tout le temps. Mais de temps en temps, quand vous sentez qu’il vous manque quelque chose mais que vous n’êtes pas sûr de ce que c’est, allez-y :

Je ne recommande pas de vous soumettre trop souvent à une grande pression, mais c’est certainement quelque chose dont vous avez besoin périodiquement pour montrer que vous devez faire le plus de travail pour l’avenir.