« Il est important de ressentir ces nerfs »

Faites-vous de la compétition ? Bien sûr, vous n’avez peut-être pas envie de devenir un athlète professionnel de BJJ…
Mais la compétition pourrait grandement améliorer non seulement la qualité de votre Jiu-Jitsu, mais aussi votre état d’esprit.

« Suga » Sean O’Malley – combattant poids coq classé n ° 2 de l’UFC – a parlé de pourquoi il est important pour les amateurs de concourir:

Je pense que c’est important pour les athlètes qui essaient de concourir, c’est certain de le faire.
Mais même pour les gens qui n’essaient pas, vous savez, de devenir champions du monde.

Juste pour le faire, se mettre en avant, sortir de sa zone de confort… Ressentez ces nerfs que vous ressentez lorsque vous concourez.

Par exemple, perdre à un tournoi de Jiu-Jitsu n’est pas la fin du monde.
Vous y allez, vous perdez et vous vous rendez compte : « Oh, c’était marrant ! J’ai passé un bon moment. Personne ne me pointe du doigt ou ne se moque de moi parce que j’ai perdu un tournoi de Jiu-Jitsu.

O’Malley pense qu’il est important que les « gens ordinaires » ressentent les nerfs :

Donc, je pense qu’il est important, vous savez, pour le Joe moyen qui vient et s’entraîne 2 jours par semaine, 3 jours par semaine – d’aller juste là-bas et d’essayer.

Juste ressentir ces nerfs, parce que vous ne les ressentirez nulle part ailleurs.
Alors autant y aller et en faire l’expérience.