Comment faire soi-même un mannequin de grappling en moins de 2 minutes

L’avantage d’avoir un mannequin de grappling est qu’il vous permet de vous entraîner à tout moment de la journée! Si vous venez de rentrer de la salle de sport et que vous avez peut-être encore beaucoup de choses en tête, sortez le mannequin et jetez un peu cette ventouse! Cela devrait vous aider à faire l’affaire.

Travaillez vos brassards, vos crochets de talon, vos démontages ou même votre terrain et votre pilon, vous pouvez compléter votre jeu global ou vous concentrer sur un seul aspect.

Repousser les limites de votre jeu

Le mannequin d’entraînement vous permet non seulement de vous défouler, mais il vous oppose également à votre plus grand ennemi; toi même.

Vous pouvez en fait construire un mannequin de grappin pour peu d’argent. Aussi peu que 30 $ suffisent pour vous construire un mannequin de grappin.