Comment faire la tristement célèbre manivelle de ceinture de sécurité
Message d’invité par Mark Lajhner, fondateur et instructeur en chef de la Kaizen MMA Academy à Belgrade, en Serbie. Il est ceinture noire de judo (membre de l’équipe nationale serbe), ceinture violette BJJ et médaillé multiple en lutte libre. Vous pouvez trouver le cours de MMA GRATUIT de Mark Lajhner ici.
Récemment, il y a eu une bagarre au One FC où Yusup Sadulaeev a battu Jordan Lucas par une manivelle et un étranglement en même temps. C’était très, très intéressant.
J’ai vu quelqu’un d’autre faire le même choke en ligne il y a quelques mois, mais malheureusement je ne le trouve pas. Dans les deux cas, c’était un combo starter / manivelle.
Je le fais principalement comme manivelle de cou et cela dépend de la profondeur à laquelle vous pouvez placer votre avant-bras sous le menton de l’adversaire. C’est quelque chose que je fais depuis longtemps et je ne l’ai montré qu’à mes élèves.
Vous êtes sur le point de voir une vidéo de 2011 qui fait partie de mon enseignement sur le plan du PNB total. Même s’il a été tourné en 2011, j’ai commencé à utiliser cette technique avant même. Je ne dis pas que je l’ai inventé, car les gens trouvent parfois les mêmes choses d’eux-mêmes sans être en contact.
AVERTISSEMENT:
Il s’agit d’une technique potentiellement très dangereuse, et elle doit être pratiquée avec beaucoup de soin. Cela peut entraîner de graves lésions cervicales, et le plus important est de donner à votre adversaire ou à votre partenaire d’entraînement suffisamment de temps pour se soumettre.
Donc, une fois que vous êtes en position, appliquez-le lentement.
Regarde.
