Vous avez du mal à mettre en place un crochet solide De La Riva? Faites ceci

Après un certain temps passé à être entiché du jeu No Gi, il semble que vous ayez enfin compris qu’il ne s’agissait pas de «l’un ou l’autre»; mais ce Jiu Jitsu est destiné à être apprécié à la fois dans sa variante No Gi et Gi. Donc, vous avez commencé à jouer un peu plus avec les configurations Gi – et, entre autres, vous êtes totalement prêt à voir où un bon crochet De La Riva vous mènera!
Mais, comment mettre en place un puissant crochet De La Riva immédiatement à partir d’Open Guard… Un crochet que vos adversaires auront beaucoup de mal à gérer?

Jon Thomas démontre et explique.

ÊTRE MULTI-VERSÉ DANS LES TERMES DE VOTRE JEU GRIP

C’est une bonne idée de prêter attention à un point vraiment important que Jon fait en ce qui concerne votre jeu de grip, avant de voir comment établir un hameçon De La Riva robuste.
À savoir, Jon soulève un point selon lequel vous devriez vous fixer un objectif être bien familiarisé avec votre jeu de grip; ne vous limitez pas à une seule prise! Bien sûr, il y aura toujours des positions et des configurations que vous préférerez plus que d’autres… Mais si celles-ci sont tout ce qu’il y a à vos compétences – si vous ne savez rien d’autre – alors vous passerez un mauvais moment lorsque vous roulerez.

En d’autres termes, vous devriez chercher à développer plusieurs stratégies de préhension des manches et des cols. De cette façon, si vous ne parvenez pas à en installer un (peut-être celui dans lequel vous avez le plus confiance), vous ne vous sentirez pas comme un poisson hors de l’eau. Vous serez prêt à passer à vos autres poignées «ok»; que vous pouvez ensuite utiliser pour balayer et / ou soumettre votre adversaire – ou pour retrouver les prises que vous recherchez toujours.
Cela fera de vous un Jiujiteiro plus polyvalent. Par conséquent, commencez à élargir votre ensemble de compétences de préhension Jiu Jitsu!

COMMENT INSTALLER UN CROCHET DE LA RIVA FORT

Maintenant, la manière de Jon de mettre en place un solide crochet De La Riva, dans ce cas de l’Open Guard, repose sa puissance sur la polyvalence de la poignée mentionnée précédemment. Autrement dit, la plupart du temps, lorsque vous jouez à Open Guard, vous optez pour une poignée de manche; mais ce qui se passe, c’est que vos adversaires ne vous laisseront pas vraiment faire cela, car ils savent qu’une forte adhérence à la manche immédiatement dès le début signifie des problèmes.
Alors, ils gardent leur main en arrière. C’est fantastique, car il vous ouvre l’espace pour saisir leur col.

Ce poignée croisée est votre premier pas. Ensuite, Jon explique que vous devez garde ta jambe éloignée à l’extérieur des jambes de l’adversaire; c’est la jambe qui établira le crochet De La Riva. D’un autre côté, votre autre jambe posera sur le torse de l’adversaire, presque à la manière du Knee Shield; avec le tibia à travers le corps de l’adversaire.
Mais pour que cela se produise, vous devrez tirez l’adversaire vers vous avec la poignée du collier. Assurez-vous de faire ce mouvement de traction fermement, ainsi que reste de ton côté tout au long de la traction du col et du mouvement «Knee Shield». Si vous êtes à plat sur le dos, vous ne pourrez pas établir le crochet.

Après avoir établi cette position, il suffit de attrape le talon de l’adversaire et alors couler dans un crochet profond De La Riva. Assurez-vous de tourne tes hanches un peu sur le côté au préalable, car cela vous facilitera la tâche pour les «accrocher».
Une fois que vous êtes ici, vous aurez de nombreuses options pour les configurations d’attaque, telles que les balayages et le triangle.

Regardez Jon démontrer en détail sur la vidéo ci-dessous: