Renzo Gracie explique comment terminer un étranglement triangulaire sur un adversaire beaucoup plus grand et plus fort

Pensez à un powerlifter de 150 kg avec un cou et des bras courts qui essaie de passer votre garde…

Comment finiriez-vous un triangle sur un tel adversaire?

Renzo Gracie donne de bons conseils et des détails sur la façon de trianguler des adversaires beaucoup plus grands et plus forts.

Il s’agit d’avoir un cadre.