Comment classer les pratiquants de Jiu-Jitsu brésiliens plus âgés?
«Est-ce que je deviens trop vieux pour le BJJ?» Au fil du temps, et les mois et les années de la vie s’accumulent, vous pourriez commencer à vous inquiéter et à vous demander si vous devenez un peu vieux pour le Jiu Jitsu brésilien… Et si oui, alors quoi cela signifie t-il? Devez-vous abandonner la compétition? Avez-vous besoin de rouler plus léger? Devez-vous arrêter d’aller en cours aussi souvent que vous êtes allé jusqu’à présent?
Milovan Lakušić, 57 ans, ceinture noire de judo et ceinture violette BJJ. S’entraîner tous les jours sur le tapis, pas d’excuses.
Dans cette vidéo HOT TOPIC, Ryan Young explique comment classer les personnes âgées et les femmes dans le jiu-jitsu. Les personnes plus âgées ont-elles une ceinture noire en jiu-jitsu? Peuvent-ils rivaliser avec des personnes plus jeunes et plus fortes? Pouvez-vous cocher toutes les cases?
