Jiu Jitsu Brésilien

Pouvez-vous armer et faire glisser votre adversaire

Le Arm Drag est l’un des mouvements les plus simples et les plus polyvalents du Jiu-Jitsu brésilien, utilisé dans toutes sortes de situations – de la position debout à la position couchée sur le tapis. C’est un excellent outil à avoir dans votre arsenal BJJ.
Et bien, saviez-vous que l’une des façons de l’utiliser est également de configurer la redoutable position du Crucifix ?

Ouais, c’est vrai !
Voici comment configurer le Crucifix hors d’un bras traînécomme l’explique et le démontre Dallas Niles :

Ceinture noire de Jiu Jitsu brésilien et ancien champion de Pan, Dallas Niles, plongez en profondeur dans les techniques de crucifix sans Gi, couvrant tout ce dont vous avez besoin pour réussir, y compris les configurations, les tactiques de contrôle, les finitions créatives et bien plus encore.

  • Comprenez exactement ce qu’il faut pour contrôler la position du crucifix et utilisez ces concepts pour devenir une machine à soumission.
  • Concentrez-vous attentivement sur l’utilisation correcte de vos jambes dans cette position afin d’en faire l’une des techniques les plus fortes et les plus contrôlantes de votre répertoire.



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