« Le judo et la lutte font deux choses que le JJB néglige »

L’entraîneur du GSP, Firas Zahabi, est ceinture noire de bjj sous la direction de John Danaher et dans la vidéo, il explique pourquoi le travail de conditionnement est la première chose qui manque au Jiu-Jitsu brésilien.

Il explique comment des sports plus professionnels, comme la lutte et le judo, consacrent plus de temps au conditionnement physique et comment cela leur profite largement.

Il explique également à quel point le manque de lutte (principalement des retraits) est un autre aspect important qui manque au BJJ :

Firas a été très critique à propos de l’utilisation du Jiu-Jitsu en MMA dans une interview avec Sherdog.com.

Firas est ceinture noire du BJJ mais estime que le fait que les joueurs de Jiu-Jitsu n’apprennent pas la lutte est un énorme handicap pour eux en MMA.

Il cite Jose Aldo comme un excellent exemple de joueur de BJJ qui s’est parfaitement adapté au MMA :

« Aldo n’est pas seulement un grappler – il peut aussi lutter – mais il utilise son jiu-jitsu à l’envers, là où 99 pour cent de la communauté du jiu-jitsu pense qu’on ne fait pas ça… Son jiu-jitsu, je dirais , est le numéro un, car il utilise le jiu-jitsu dans ses combats. Il utilise le jiu-jitsu à l’envers. Pourquoi est-ce que plus de gars de jiu-jitsu ne font pas ça ? Pourquoi seuls les lutteurs sont-ils assez intelligents pour utiliser leurs compétences à l’envers ? Je vais vous donner ma réponse à cette question, car j’y ai longuement réfléchi.

Premièrement, les gars du BJJ sont des athlètes de merde. N’en déplaise au monde du BJJ. J’adore le JJB ; Je suis un fanatique du BJJ. Je pense juste que leurs homologues – les lutteurs – les ont surpassés dans le domaine physique. Deuxièmement, les lutteurs sont de meilleurs stratèges. Pourquoi? Lorsque vous luttez, vous disposez de trois rounds, vous commencez donc à considérer la stratégie comme importante. En Jiu-jitsu, c’est un tour. Quand le lutteur débute en MMA, il pense : je dois gagner au minimum deux sur trois. C’est le minimum pour la victoire. Ce n’est pas ce que je recherche, mais c’est le minimum. Un gars de jiu-jitsu fera quelque chose de fou à la fin d’un tour qu’il gagnait. Peut-être qu’il passe de la position supérieure à la position inférieure à la recherche d’un brassard sophistiqué et abandonne le tour ou abandonne la position. Ils font plus d’erreurs stratégiques que les lutteurs. Les lutteurs utilisent leur lutte à l’envers ; les gars du jiu-jitsu, non. Troisièmement, les gars du jiu-jitsu, quand ils roulent, quand ils s’entraînent, c’est trop loin de la réalité de ce qui se passe dans la cage, alors que si on regarde l’entraînement chez Tristar, il faut balayer, se soumettre ou se relever. Si nous nous levons, c’est à mon tour de lutter contre vous, et nous luttons.

Les lutteurs apprennent le jiu-jitsu, et les gars du jiu-jitsu ne sont pas aussi ouverts d’esprit à la lutte. Ils ne comprennent pas que la lutte est aussi technique que le jiu-jitsu. C’est du jiu-jitsu debout, pourquoi n’en es-tu pas amoureux ? Pourquoi cela ne vous fascine-t-il pas ?

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Phil Daru est un entraîneur de performance pour plus de 200 combattants de niveau élite dans tous les aspects des sports de combat.
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