Comment rendre votre jeu BJJ plus agressif

Dans le Jiu-Jitsu brésilien, une stratégie clé pour réussir consiste à développer une agression contrôlée et à prendre le commandement pendant les combats.

Une approche proactive du lancement d’attaques lors des matchs et des entraînements est essentielle. Cette stratégie ne concerne pas seulement le niveau d’agressivité inné ; il s’agit davantage de positionnement tactique et de saisie des bons moments pour attaquer.

Cette approche est bénéfique même pour ceux qui sont naturellement plus réservés, car elle permet une exécution efficace des soumissions par des adversaires surprenants.

Cependant, il est conseillé aux praticiens d’éviter une agression excessive car cela pourrait trahir leurs plans. L’accent est mis sur l’obtention de positions avantageuses, permettant des attaques aux moments opportuns.

La conscience des contre-attaques possibles de l’adversaire est cruciale lors du lancement d’un mouvement offensif. Il est essentiel de s’assurer que les soumissions et les positions sont techniquement solides, en particulier pour éviter d’exposer des vulnérabilités, telles que les bras ou les jambes, à l’adversaire.

Yiu devrait viser un mélange d’action affirmée et de technique stratégique. Essayez de maintenir un élan d’attaque constant, mais faites-le avec attention et contrôle.