Le faire étape par étape

Passer du début de la ronde en Jiu-Jitsu à la soumission peut sembler être un long route à prendre.
Surtout lorsque vous roulez contre quelqu’un qui est au même niveau (ou supérieur) que vous.

Alors, quelle est la clé pour surmonter cet obstacle ? C’est acquérir l’état d’esprit de le prendre pas à pas.
Et ce n’est pas seulement une question d’état d’esprit. Il s’agit également d’appliquer l’approche étape par étape lorsque vous roulez.

John Danaher explique plus :

Le Jiu Jitsu est un jeu de progressions progressives vers un objectif.
Le but est toujours la soumission, mais pour y arriver, vous devrez passer une chaîne d’événements et d’étapes qui peuvent parfois s’étendre très longtemps.

Cela commencera par un contact initial et une prise en main et progressera par un contact corporel toujours croissant et dans la plupart des cas des positions de plus en plus dominantes caractérisées par votre capacité à vous placer derrière votre adversaire ou à dépasser ses jambes dans les épingles du haut du corps.

Lorsque vous roulez, vous devez toujours penser à la ou aux prochaines étapes à suivre :

Pendant que vous vous entraînez, pensez toujours aux prochaines étapes.
Vous connaissez l’objectif – quelle est la prochaine étape ?

Que devez-vous faire pour terminer cette étape ? Si vous terminez cette étape, quelle est la prochaine étape après cela ?
C’est l’état d’esprit avec lequel vous devrez travailler à tout moment.