Concentrez-vous sur la victoire de demain, pas aujourd’hui

Voici une petite question : vous retrouvez-vous souvent coincé dans la même vieille routine lorsque vous vous entraînez ?
Au fur et à mesure, vous optez toujours pour les mêmes mouvements, vous vous en tenez aux mêmes techniques et configurations…

Et, essentiellement, vous essayez rarement quelque chose de nouveau ?

Eh bien, c’est une recette pour un désastre quand il s’agit de progresser sur les tapis. Vous devez le changer.
Il est temps d’arrêter de se concentrer sur la « victoire » dans la salle d’entraînement aujourd’hui, pour changer cette focalisation sur la victoire sur le podium de la compétition – demain.

John Danaher explique pourquoi c’est le cas :

Chaque entraînement de gym est axé sur l’avenir. Votre objectif n’est pas de gagner aujourd’hui mais demain, non pas d’être parfait maintenant, mais de vous rapprocher d’un avenir parfait.

Lorsque vous adoptez cet état d’esprit, vous prenez les risques que vous devez prendre en salle de sport afin qu’à l’avenir vous soyez suffisamment confiant pour les utiliser sans hésitation sur scène.

Vous expérimenterez de nouveaux mouvements et tactiques qui peuvent élargir votre futur répertoire.

Vous devez comprendre que demain est, dans ce cas, beaucoup plus important que aujourd’hui:

Comment vous vous débrouillez aujourd’hui est sans importance par rapport à ce que vous faites à l’avenir dans un cadre beaucoup plus important.