La défense à une jambe « Limp Leg » est idéale pour le MMA

Parfois, il semble que le Jiu-Jitsu – et le lutte contre la soumission dans son ensemble – soient extrêmement compliqués. Et oui, ça peut être. Mais cela dépend de la complexité que vous souhaitez rendre. Sur quelles techniques toi vouloir apprendre.
Car il n’est pas nécessaire que la technique soit compliquée pour fonctionner. Et ce n’est le plus souvent pas le cas.

Par exemple, voici un moyen simple de défendez-vous contre une tentative de retrait d’une seule jambe : avec l’aide de la technique « Limp Leg » !
Cela fonctionne également très bien pour le MMA. Darryl Christian le démontre dans la vidéo ci-dessous :