Craig Jones montre comment exécuter la soumission « Dog Bar » en Jiu-Jitsu

Êtes-vous quelqu’un qui aime vraiment le Body Lock ou le dépassement sous garde ? Et toi aussi tu es un vrai fan des Leg Locks ? Eh bien, vous allez vous régaler : car il existe un moyen étonnamment simple et efficace de configurer un Genouillère du Body Lock Pass!

Les passes Body Lock peuvent être un excellent ajout à vos compétences en Jiu-Jitsu brésilien. Surtout si vous n’avez jamais expérimenté ce style de passe auparavant. Lorsque vous apprenez les configurations et les techniques appropriées, vous trouverez ridicule le nombre d’opportunités qui s’ouvriront.

Le Barre pour chien est l’une des soumissions les plus sournoises du Jiu-Jitsu !
Fondamentalement, il s’agit d’une genouillère qui est appliquée à partir de quelque chose comme une demi-garde supérieure ou d’un Over Under Pass.

Craig Jones montre le Configuration du Dog Bar depuis le Over Under Pass exemple sur la vidéo ci-dessous :

Kasper Larsen partage les secrets du verrou de jambe de barre de chien – y compris comment l’appliquer à la fois en haut et en bas, ainsi que des plans d’urgence pour quand les adversaires défendent !

• Développez le verrou de jambe caché du grappling, la barre de chien, avec la ceinture noire JJB Kasper Larsen !
• Surprenez vos adversaires avec la barre de chien unique et brutale, une technique criminellement sous-estimée.