Dean Lister montre la bonne façon de configurer un verrou de cheville droit (debout)

Le Straight Ankle Lock est une technique de Leg Lock que vous pouvez, avec une relative facilité, mettre en place en position debout. Et si vous le faites correctement et assez rapidement, eh bien, le robinet est presque aussi bon que garanti.
Cependant, là sont quelques détails auxquels vous devez prêter attention lorsque vous craquez pour la soumission. Et Dean Lister les a préparés !

Lister montre comment procéder pour un Verrouillage de cheville droit en position debout :

Plongez dans le monde des ATTAQUES DE LEG avec les deux pieds avec IBJJF Legal Leg Attack Secrets de Dean Lister.

• Dean Lister est le PARRAIN du jeu de jambes moderne et soumet les plus grands noms du BJJ de la planète depuis vingt-cinq ans.
• Laissez Dean vous aider à naviguer dans CES règles TRICKY de l’IBJJF et LEAPFROG par rapport à vos concurrents en connaissant les ATTAQUES ET LES DÉFENSES DES JAMBES.