L’évasion « Oreille de chou-fleur » Kesa Gatame

Si vous vous entraînez depuis un certain temps, vous conviendrez probablement que faire taper vos partenaires d’entraînement avec le moins de force possible est incroyable. Que c’est tout simplement génial de faire quelques mouvements rapides… Et de les exécuter rapidement.

Si jamais vous avez été pris dans un Kesa Gatame très serré et lourd… Alors vous savez à quel point il peut être étonnamment difficile d’y résister – et, bien souvent, il est nécessaire de s’extraire à cause de cette pression.
Cependant, là est un moyen d’empêcher la prise de pression de Kesa Gatame. Et c’est vraiment simple.

Ici, Matt D’Aquino montre une grande prévention et évasion de Kesa Gatame :

Sortez des pires positions du Jiu-Jitsu brésilien, Gi ou No-Gi, avec les idées de Lachlan Giles sur l’évasion.
Le médaillé absolu ADCC 2019 enseigne comment sortir des mauvaises positions de grappling avec un roulement en direct narré de lui exécutant les techniques.