C’est pourquoi vous devriez inscrire votre fille dans un cours de Jiu-Jitsu brésilien
Message d’invité par Evolve MMA, la première marque de championnat d’Asie pour les arts martiaux. Il a le plus grand nombre de champions du monde sur la planète. Nommée organisation d’arts martiaux n ° 1 en Asie par CNN, Yahoo! Sports, FOX Sports, Evolve MMA est le meilleur Gymnase BJJ de Singapour.
Les arts martiaux sont de plus en plus populaires auprès des femmes et des filles. La formation leur donne une confiance accrue et la capacité de se défendre, ce qui est si important de nos jours.
Nous aimons tous nos enfants, surtout nos filles. Nous voulons qu’ils grandissent dans un monde sûr et juste, et dans un environnement qui permettra l’égalité des chances pour tous. Bien que nous nous rapprochions de plus en plus de l’atteinte de cet objectif en tant que société, nous n’en sommes pas encore là. Nous avons encore beaucoup de travail à faire. La formation aux arts martiaux peut jouer un rôle majeur en nous aidant à changer le monde pour le mieux.
Le Jiu-Jitsu brésilien (BJJ), en particulier, est un art martial fantastique à présenter aux jeunes filles. Connu sous le nom de « l’art doux », le BJJ enseigne aux étudiants des principes solides qu’ils peuvent appliquer dans leur vie quotidienne, comment utiliser l’effet de levier à leur avantage dans des situations d’autodéfense et se protéger des menaces physiques.
Les femmes et les filles sont génétiquement plus petites que les hommes. Le BJJ est une discipline hautement technique qui permet à une personne plus petite de prendre le dessus sur un adversaire plus grand grâce au positionnement et à l’effet de levier. Cela en fait le meilleur art martial pour les sous-dimensionnés.
En tant que parents, il est de notre responsabilité de doter nos enfants de la confiance, des compétences et des valeurs dont ils ont besoin pour devenir de bons membres de la société. BJJ est un cadeau que nous pouvons partager avec nos filles.
Aujourd’hui, Evolve Daily partage cinq raisons pour lesquelles vous devriez inscrire votre fille dans un cours de BJJ.
1) Développe l’estime de soi
L’estime de soi dépend de la façon dont les gens se valorisent en interne et de la confiance qui découle de leurs capacités. C’est plus que la façon dont les gens se perçoivent simplement en termes d’apparence, de comportement et de personnalité.
La formation BJJ apprend à nos filles à être à l’aise avec leur corps, leur fonctionnement. Il libère leur plein potentiel physique et leur donne des capacités physiques. Et parce que chaque situation dans BJJ est fondamentalement un problème à résoudre, cela leur apprend à analyser les problèmes et à développer des solutions viables. Cela aide les enfants à sortir des sentiers battus.
Ceci, en soi, engendre la confiance en soi.
Bien sûr, avoir une meilleure estime de soi signifie que cela affectera d’autres aspects de la vie quotidienne. Cela aidera nos filles à devenir plus confiantes en vieillissant et à développer leur personnalité, à interagir avec d’autres enfants à l’école et à comprendre à quel point elles sont précieuses en dehors des simples apparences physiques.
2) Apprendre l’autodéfense
Dans un monde de plus en plus instable, avec l’humanité brouillant les lignes de la moralité et de la décence, il y a certainement beaucoup de violence qui circule. S’il est facile de dire à nos filles de ne pas passer du temps avec la mauvaise foule, de s’éloigner des situations tendues et d’éviter tout simplement le danger, il n’est pas réaliste de penser qu’elles peuvent le faire efficacement cent pour cent du temps.
Cela rend l’enseignement à nos filles comment se défendre extrêmement important.
Rien qu’à Singapour, une femme sur dix subit des violences physiques au cours de sa vie. C’est une statistique décourageante, mais nos filles courent un risque très réel de rencontrer un danger physique à un moment donné.
BJJ donne à nos filles les compétences de combat et d’autodéfense qui leur permettront de se protéger des menaces physiques. Les techniques distinctes de l’art doux leur apprennent à mettre fin aux conflits rapidement et efficacement, et avec le moins de dégâts explosifs possible.
BJJ permet également à nos filles de se défendre contre des menaces physiquement plus grandes et plus imposantes.
3) Force mentale
Outre les avantages physiques évidents que BJJ confère, nos filles gagneront également une force et une endurance mentales énormes, qui sont essentiellement la capacité de persévérer et de rester résilientes, même lorsque les choses deviennent difficiles.
La perte et l’échec sont inévitables dans la vie, mais la différence entre le succès et l’échec est la capacité de rebondir et d’essayer à nouveau.
La formation BJJ apprend à nos filles à accepter l’échec et à le traiter comme une expérience d’apprentissage. Cela leur donne un état d’esprit fort et solide, qui les aidera à garder le cap et à ne jamais abandonner leurs rêves.
Développer la force mentale chez nos filles leur permettra de faire face à l’adversité et de surmonter tout obstacle dans la foulée. Quand tout le reste échoue, seuls les plus durs mentalement réussiront plus dans la vie que ceux qui abandonnent.
4) Leadership
Nous pouvons tous convenir que nous devrions avoir plus de femmes dirigeantes dans la société et qu’il devrait y avoir des chances égales sur le lieu de travail. Pour devenir un leader, cependant, il faut avoir des compétences en leadership. La formation BJJ donne à nos filles la possibilité de développer des compétences en leadership dans le gymnase avant qu’elles n’aient besoin d’appliquer ces compétences dans le monde réel.
Au fur et à mesure qu’elles progressent dans la formation, nos filles développent l’estime de soi et la confiance en leurs capacités. Ils sont également placés dans des situations où il leur est demandé de partager leurs connaissances avec des compagnons de pratique, en particulier ceux qui ont moins d’expérience. Cela les met dans des situations de leadership où ils doivent utiliser leurs apprentissages pour aider les autres.
Les autres leçons que BJJ enseigne incluent l’humilité, la compréhension, la coopération, le travail d’équipe et le respect. Pour cette raison, inscrire nos filles en classe BJJ aura des effets considérables sur leur avenir.
5) Développement social
Enfin, BJJ enseigne à nos filles comment interagir avec les autres, qu’ils soient du même sexe ou du sexe opposé. Au BJJ, il n’y a pas de ligne entre les garçons et les filles. Chaque pratiquant est sur un pied d’égalité, séparé uniquement par ses connaissances et son expérience.
Chaque classe de BJJ est une mosaïque d’enfants d’âges variés et d’horizons très divers, et les valeurs qui leur sont inculquées de se respecter les uns les autres quelles que soient ces différences. En exposant nos enfants à cet espace sûr et contrôlé pour interagir et travailler les uns avec les autres, ils acquièrent une meilleure compréhension des similitudes et des différences des uns et des autres, leur permettant ainsi de construire des relations solides et positives tout en forant et en roulant ensemble.
La formation BJJ enseigne à nos filles que même si nous avons tous des forces et des faiblesses différentes, aucun sexe n’est plus fort ou plus faible que l’autre à la naissance. Nous contrôlons tous notre destin physique et nous pouvons être qui nous voulons être.
