Ce Hip Switch Pass est ridiculement simple et efficace
Ce Hip Switch Pass est ridiculement simple et efficace
On peut affirmer que les hanches sont la partie la plus importante du corps dans le jiu jitsu. Les muscles puissants des hanches, des jambes environnantes et du bas du dos sont à l’origine de la majorité de la puissance pour la plupart des évasions. L’évasion de la hanche est l’un des premiers mouvements de jiu jitsu que l’on apprend. D’un point de vue offensif, être capable de contrôler et de garder un œil sur les hanches d’un adversaire contribuera à frustrer et à éliminer la capacité de s’échapper et vous permettra de mettre en œuvre votre jeu de soumission.
Voici un laissez-passer qui ne vous a jamais traversé l’esprit – et c’est incroyablement simple et efficace !
Heath Pedigo démontre la Passe Hip Switch qui deviendra votre préféré très rapidement :
