Jiu Jitsu Brésilien
Intégrer la lutte dans le BJJ – Prendre le dos de la prise de tête avant
Bien qu’il ait connu une récente augmentation de sa popularité, la prise de tête avant est peut-être la position la plus sous-estimée de tout le Jiu-Jitsu brésilien et le Grappling de soumission. Bien que les origines de la position puissent être trouvées dans la lutte, du fait que la prise de tête avant permet un accès facile au cou de l’adversaire pour les étranglements, elle est très utile pour le JJB.
En intégrant lutte en BJJ ne vient pas seulement sous la forme de démontages.
Au contraire, il peut (et devrait) également être utilisé dans votre jeu au sol.
Par exemple, voici comment utiliser une lutte de base pour prendre le dos d’une position Front Headlock.
Dan Vallimont démontre ci-dessous :
