Une soumission unique dont vous ne saviez pas avoir besoin

Side Control est, pour de nombreux étudiants brésiliens de Jiu-Jitsu, leur position préférée. Et à juste titre, car c’est peut-être le plus sûr à détenir et car il dispose d’un certain nombre d’options d’attaque.
Cependant, vous avez besoin d’un changement subtil dans votre façon de penser le Side Control si vous voulez en tirer le meilleur parti. John Danaher explique.

CONTRÔLE CÔTÉ : JOHN DANAHER EXPLIQUE POURQUOI C’EST SI SUPER

John Danaher souligne que de nombreux étudiants de BJJ – en particulier ceux qui débutent – ​​privilégient le contrôle latéral par rapport à d’autres positions en raison de son la stabilité. C’est-à-dire qu’ils préfèrent détenir Side Control plutôt que Mount, car leurs partenaires d’entraînement peuvent les déséquilibrer et échapper à Mount beaucoup plus facilement que ce n’est le cas avec Side Control.
Mais se concentrer sur le contrôle latéral uniquement du point de vue du fait qu’il s’agit d’une épingle ne suffira pas si vous souhaitez vous améliorer. Danaher explique plutôt que vous devriez vous concentrer sur l’utilisation de Side Control comme véhicule pour les soumissions… Parce qu’il y en a tellement que vous pouvez frapper à partir de là !

Cela dit, vous devez également comprendre qu’il existe une étape intermédiaire entre le position et soumission quand il s’agit de contrôle latéral.

Savez-vous comment utiliser le Tondeuse à gazon technique de soumission en Jiu-Jitsu ?
Non? Très bien, voici comment procéder !

Ante Dzolic le démontre dans la vidéo ci-dessous :

Ceinture noire de Jiu Jitsu brésilien 5ème degré, Ricardo Marques couvre une série de séquences d’attaque depuis le contrôle latéral, vous assurant de toujours voir l’opportunité d’une soumission !

• Regardez une série de starters tels que l’ézéchiel, le coupe-papier et le starter à boucle à différents endroits du contrôle latéral.
• Comprenez les principes fondamentaux de la configuration correcte du triangle à partir du contrôle latéral et terminez-le à chaque fois.