Comment éviter les personnes négatives dans BJJ & Life

Grands conseils de l’entraîneur mental du BJJ Gustavo Dantas:

Une erreur mentale courante des concurrents de Jiu-Jitsu est de « S’entourer de gens négatifs».

Il y a quelques mois, j’ai publié un blog vidéo sur le pouvoir de l’association appelé «Avec qui traînez-vous? Ancre ou ballon? ». Les ancres sont liées à des personnes négatives et toxiques qui vous entraînent avec elles et les ballons sont liés à des personnes qui vous remontent le moral. Ce qui est cool avec la vidéo, c’est qu’elle s’applique à tous les domaines de votre vie: Jiu-Jitsu, personnel et / ou professionnel.

Il existe différents niveaux de négativité et différents types de personnes toxiques. Ne vous méprenez pas, nous avons tous de mauvais jours et des moments difficiles dans nos vies, mais certaines personnes amènent la négativité à un autre niveau! Comment devons-nous gérer ces personnes négatives?

Dans cette vidéo, vous entendrez trois stratégies sur la façon de gérer cette situation et d’éviter les «ancrages» qui vous entraînent avec eux.

Marcelo Garcia est un champion du monde à 9 reprises et connu pour se mettre à l’arrière et finir avec l’étrangleur nu à l’arrière, même contre des adversaires beaucoup plus grands. Ce système en quatre parties couvre la prise du dos, le saut en arrière, le maintien du contrôle du dos et la finition par l’arrière. Apprenez le célèbre système de contre-attaque de Marcelo Gracia. UTILISEZ LE CODE PROMO « BJJEE POUR OBTENIR 10% DE RÉDUCTION.