Comment éliminer les gros mecs deux fois votre taille en BJJ

Dans BJJ, vous n’avez pas besoin de plus de 5 éliminations pour avoir un jeu de stand up efficace qui peut vous gagner des matchs ou vous protéger dans une situation de légitime défense.

Cela peut ne pas sembler beaucoup, mais si vous êtes capable de relier ces éliminations et de les utiliser contre tous les types d’adversaires, vous êtes prêt à partir.

Dans cette vidéo, Brandon partage son takedown bjj préféré contre de grands gars tout en portant le gi.

Utilisez ces lancers pour lancer en toute sécurité des combattants en BJJ, en utilisant les principes et les concepts du judo.

• Flores est l’entraîneur-chef de l’équipe nationale de judo et un ancien lutteur All-American, D1 pour le Nebraska.
• Apprenez à fusionner les meilleures techniques de lutte contre les attaques pour le jiu-jitsu.