Marcus Salerno adapte son entraînement, décroche des médailles et vise les World Masters
Marcus et sa médaille d’or. Photo : Archives personnelles
Marcus Salerno, ceinture noire Gracie Barra, a pour objectif de remporter le World Master 2022 de la Fédération internationale de jiu-jitsu brésilien (IBJJF), prévu en septembre, à Las Vegas, aux États-Unis.
L’athlète s’est fait une préparation de luxe en combattant dans les tournois de la Fédération entre la division adulte et master. Il a récemment remporté une médaille d’or à l’Open d’Atlanta, une médaille de bronze à l’IBJJF Los Angeles Open et à l’Open de San Diego, ainsi qu’une autre médaille d’or au tournoi très disputé GB Compnet.
« Je me suis bien préparé pour les World Masters. Je suis plus confiant maintenant que je ne l’étais pour les World Masters 2021. J’ai fini par perdre en quart de finale contre le champion par un avantage, mais maintenant je suis très bien préparé et avec un programme d’entraînement beaucoup plus chargé. Je reçois l’aide de grands athlètes de mon équipe et je veux monter sur le podium une fois de plus », déclare Salerno.
Ceinture noire depuis 2016, Marcus met en avant la principale différence entre affronter les plus jeunes et les plus expérimentés.
«Sans aucun doute, le kilométrage de combat est la principale différence entre la catégorie Adulte et Master. Le niveau des athlètes est pratiquement le même, mais la stratégie change beaucoup. Quand tu combats 10 minutes dans la catégorie Adulte, tu as encore un bon laps de temps pour corriger une erreur ou un point, alors qu’en maître le combat est plus houleux et une erreur suffit pour perdre le combat », explique l’athlète.
Récemment, Marcus a connu des combats dans la célèbre pyramide de Long Beach, en Californie. Pour le Master International IBJJF, il a obtenu la médaille de bronze. Ensuite, le concurrent assidu parle de l’expérience.
« Combattre dans la Pyramide est une sensation unique ! C’était ma troisième compétition là-bas. En 2011, j’ai obtenu la troisième place et la deuxième place en 2016. Cette dernière fois, je me suis retrouvé à nouveau troisième. Je me suis bien battu, mais j’ai fait une erreur lors de mon dernier combat et mon adversaire a remporté la victoire aux points. Je corrigerai mes erreurs pour pouvoir remporter l’or la prochaine fois »
