La brillante analogie de John Danaher sur les raisons pour lesquelles vous ne devriez pas essayer de gagner tous les lancers à l’académie
Exploiter les gens est, pourrait-on dire, l’essence même du BJJ. Après tout, vous êtes ici pour apprendre à contrôler et à soumettre autant de partenaires de formation que possible, n’est-ce pas? Donc, obtenir ces robinets est important, c’est le moins qu’on puisse dire.
Cependant, aussi important que cela puisse être, il y a 4 autres choses qui comptent parcelle plus que cela en Jiu-Jitsu.
APPRENDRE ET S’AMÉLIORER> TAPPING QUELQU’UN
Si vous vous concentrez trop sur le fait de toucher les gens… Surtout vos partenaires d’entraînement, il y a de fortes chances que vous sacrifiez votre potentiel pour vous améliorer en BJJ!
Autrement dit, être trop concentré sur «gagner» lorsque vous roulez signifie que vous n’êtes pas aussi concentré sur l’apprentissage de nouvelles techniques et l’amélioration de celles que vous connaissez déjà, autant que vous pourriez l’être.
Apprendre de nouvelles techniques et les améliorer est bien plus important que de toucher quelqu’un en BJJ. Essayez de changer votre état d’esprit de vouloir dominer tout le tour, à l’état d’esprit d’apprentissage; celui dans lequel tu es essayer de nouvelles choses, sans avoir besoin d’en faire un succès immédiat.
En vous donnant de l’espace pour expérimenter de nouvelles choses, vous vous améliorerez beaucoup mieux. Vous allez affiner vos techniques. Et, à long terme… Plus de connaissances sur la soumission = plus de soumissions!
TRAVAILLEZ SUR VOTRE DÉFENSE!
Être trop zélé en faisant appel à vos partenaires d’entraînement signifie que vous renoncerez probablement à votre défense. Et bien que cela puisse fonctionner contre ceux qui ont à peu près le même rang que vous, vous allez obtenir écrasé par ceintures supérieures et en compétition.
Si vous voulez imposer votre jeu de soumission avec succès en compétition, et avec une vraisemblance raisonnable contre les ceintures supérieures, alors tu dois travailler sur ta défense.
Pratiquez ces évasions avec la technique appropriée, autant que vous le pouvez – peut-être même plus que des soumissions pendant un certain temps!
Si vous savez comment vous défendre et vous échapper avec habileté, votre jeu BJJ sera plus complet et plus durable.
Dans cette vidéo, John Danaher donne une analogie brillante sur les raisons pour lesquelles vous ne devriez pas voir chaque rouleau comme gagnant ou perdant.
