Comment Gordon Ryan est-il devenu le GOAT ? John Danaher explique le secret de son succès

Le monde du jiu-jitsu brésilien a compté de nombreux athlètes talentueux au fil des ans, mais seuls quelques-uns ont atteint la célébrité du JJB et sont considérés comme des légendes. Parmi ces légendes, deux d’entre elles semblent être considérées comme GOAT (la plus grande de tous les temps). Ces deux-là ne sont autres que Gordon Ryan et Roger Gracie. Les deux athlètes sont célèbres pour leur jeu de soumission et sont considérés comme les plus grands artistes de soumission que le jiu-jitsu ait jamais vu. De plus, les deux athlètes ont remporté plusieurs médailles et championnats du monde. Ryan est considéré comme le No Gi GOAT tandis que Gracie est considérée comme le Gi GOAT.

L’ascension de Gordon Ryan : le point de vue de John Danaher

Dans une discussion fascinante entre Firas Zahabi et John Danaher, les secrets de l’ascension rapide de Gordon Ryan vers le sommet du no-gi grappling sont révélés. Danaher, une figure renommée du monde du Jiu-Jitsu brésilien, se penche sur les facteurs qui ont contribué à faire de Ryan le plus grand lutteur de tous les temps.

Points clés de John Danaher :

1. Mémoire et rappel exceptionnels : Danaher met en valeur l’extraordinaire mémoire de Ryan, qui lui permet de se rappeler des détails complexes des techniques enseignées il y a des années. « Il a une incroyable capacité à mémoriser des informations », note Danaher, soulignant la capacité de Ryan à mémoriser et à appliquer des techniques complexes.
2. Calme sous le stress : La capacité de Ryan à rester calme sous pression est un atout important. Danaher observe : « La résolution de problèmes est déjà assez difficile comme ça… les athlètes qui peuvent faire face au stress ou minimiser le stress résolvent toujours mieux les problèmes. »
3. Attributs physiques et adaptation technique : Bien qu’il n’ait pas de traits athlétiques conventionnels remarquables, Ryan excelle grâce à sa force isométrique et son endurance. Danaher remarque : « Tout son jeu est basé sur [his body’s strengths]…il fait un travail formidable en structurant la technique en fonction des attributs particuliers de son corps.
4. Solution naturelle aux problèmes : Le succès de Ryan est en partie dû à ses compétences innées en matière de résolution de problèmes. Danaher déclare : « Il a de très bonnes solutions pratiques aux problèmes… il est juste un résolveur naturel de problèmes. »
5. Jeu de passes unique : Danaher fait l’éloge du passage de garde de Ryan, un aspect particulièrement difficile à des niveaux élevés de Jiu-Jitsu. « Il donne l’impression que les choses sont faciles et il réussit comme des gars de classe mondiale », affirme Danaher.
6. Objectif de formation efficace : Danaher souligne l’importance de se concentrer sur les techniques à pourcentage élevé. Il applique le principe de Pareto, en se concentrant sur un ensemble restreint mais efficace de techniques adaptées à la plupart des personnes et des types de corps.
7. Innovation et adaptation : En mettant l’accent sur l’adaptabilité, Danaher a réévalué des techniques telles que les blocages de jambes, traditionnellement peu considérées comme un pourcentage élevé. Il explique : « Les blocages de jambes représentent en fait un pourcentage élevé si vous changez votre approche… faites-les en fonction du contrôle plutôt que de la vitesse. »

Les idées de Danaher offrent un aperçu approfondi de ce qui rend un grappling formidable comme Gordon Ryan. Son mélange de prouesses mentales, d’adaptabilité et d’entraînement ciblé est à la base de son extraordinaire succès dans ce sport.