Devriez-vous ignorer la formation de Jiu-Jitsu pour voir vos amis?
De temps en temps, vous viendrez vous demander si vous devez sauter le Jiu-Jitsu – pour voir vos amis. Mais devriez-vous le faire? Devez-vous sauter la formation pour passer du temps avec les gens avec qui vous aimez être?
Il n’y a pas de réponse claire à ce dilemme, bien sûr. Mais là sont certaines choses qui, prises en considération, pourraient vous aider à prendre une décision.
QUEL EST TON BUT?
La première question à vous poser lorsque vous vous trouvez dans ce genre de dilemme est: «Quel est mon objectif?»
Voulez-vous devenir un très bon Jiujiteiro, tout en gardant le sport comme passe-temps? Ou souhaitez-vous aller plus loin et essayer de devenir un compétiteur à succès… Heck, peut-être même devenir un athlète professionnel?
La façon dont vous répondez à cette question vous en dira beaucoup. Si vous aimez le BJJ juste pour vous sentir bien et faire un peu d’activité physique ici et là, vous devriez vous sentir libre de ne pas vous entraîner de temps en temps. Cependant, si votre objectif est la réussite en compétition – ou une carrière professionnelle – alors, par tous les moyens, vous devez être présent à autant de séances d’entraînement que possible.
Si vous êtes vraiment sérieux au sujet du Jiu-Jitsu, chaque fois que vous sautez un entraînement, vous vous éloignerez un peu plus de vos objectifs. Peu à peu, et tu seras loin loin après quelques mois.
Qu’est-ce que vous chérissez le plus?
Deuxièmement, qu’est-ce que vous chérissez le plus – du moins en ce moment? Est-ce passer du temps avec des amis, sortir à des fêtes, voyager avec eux, regarder des films, rencontrer de nouvelles personnes… Ou pensez-vous que – encore une fois, du moins pour le moment – c’est le BJJ qui vous rend plus épanoui?
Il est vraiment important d’être honnête avec vous-même. Si vous sentez que vous devriez voir votre ami (parce que, par exemple, vous ne l’avez pas vu depuis longtemps), alors allez-y – sautez cette séance d’entraînement. Mais si vous cherchez simplement à être «foudroyé», jour après jour, ou quelque chose de similaire… Il se peut que vous trouviez beaucoup plus de satisfaction dans vos rôles.
Le Jiu-Jitsu n’est pas tout. Vos amis sont également importants. Soyez juste franc avec ce que vous voulez, ce qui vous rend vraiment heureux et ce que vous pensez vous laissera plus souriant à la fin.
PLANIFIEZ COMMENT VOUS SAUTEREZ LA FORMATION
Et troisièmement, ce pourrait être une bonne idée de sauter l’entraînement de la même manière que vous vous livriez à un repas de triche. Signification: si vous mangez sainement toute la semaine, il est recommandé de prendre un repas de triche afin de pouvoir satisfaire vos envies. De la même manière, si vous vous entraînez régulièrement le mois suivant, vous pouvez plan comment et quand vous sauterez ces une ou deux classes de BJJ.
Par exemple, vous pouvez conclure l’accord suivant avec vous-même: «Je me permets de sauter un maximum de deux séances d’entraînement au cours des 30 prochains jours.»
De cette façon, vous vous sentirez beaucoup moins stressé lorsque vos amis vous demanderont de sortir, car vous savez que vous avez la possibilité de le faire. Mais vous resterez également sur la bonne voie et continuerez à vous entraîner de manière cohérente, tout en vous assurant de rester responsable de la décision que vous avez prise.
L’ÉQUILIBRAGE EST DIFFICILE
En fin de compte, il va sans dire qu’équilibrer le Jiu-Jitsu avec votre vie sociale peut être extrêmement difficile, surtout lorsque les deux choses comptent beaucoup pour vous. Mais cela peut être fait, au moins partiellement; restez simplement fidèle à vous-même et à la décision que vous prenez par la suite.
