Jiu Jitsu Brésilien

Voici comment créer une pression énorme à partir du contrôle latéral

Voici comment créer une pression énorme à partir du contrôle latéral

Voici comment créer une pression énorme à partir du contrôle latéral

Side Control est l’une de ces positions dans le Jiu-Jitsu Brésilien dans laquelle vous vous retrouverez le plus souvent ; tant en attaque qu’en défense. Par conséquent, il est avantageux d’apprendre, de percer et de comprendre comment améliorer votre positionnement.
Par exemple, investir du temps pour trouver comment augmenter votre pression de Side Control sera payant à long terme.

Non, appliquer une pression à partir du contrôle latéral il ne s’agit pas de serrer aussi fort que vous le pouvez.
Il s’agit de subtilités beaucoup plus efficaces que cela.

En voici quelques-uns, comme l’explique Stephen Whittier :

Attaquez la première position avec une stratégie et une technique systématiques de la classe de maître 10 fois champion du monde et légende du grappling Roger Gracie sur la domination du contrôle latéral.

  • Apprenez les techniques de contrôle latéral que Roger Gracie a utilisées en compétition, remplies de détails de l’un des grapplers les plus compétents au monde.
  • Roger Gracie est l’un des compétiteurs de ceinture noire les plus respectés et les plus titrés de tous les temps, et a dominé les grapplers d’élite avec une technique de précision.






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