La poignée à collier croisé (debout)

La poignée à collier croisé est l’une des poignées les plus puissantes que vous puissiez prendre ; du bas, mais en particulier de rester debout. Il est extrêmement difficile de se démarquer face à un grappler expérimenté. Essayez simplement de le faire contre n’importe quel judoka – par exemple Travis Stevens.

Donc, si vous souhaitez développer un jeu offensif fort depuis vos pieds, alors vous devez améliorer votre Cross Collar Grip ! C’est un impératif.
Et tu sais quoi? Vous avez probablement tout mal fait.

Stevens le démontre dans la vidéo ci-dessous :

« Si vous souhaitez sérieusement apprendre les takedowns, ainsi que le judo, pour le BJJ, c’est la ressource la plus complète que vous ayez jamais vue »