Construisez-vous un système de passe de garde complet en 6 min

S’il y a un domaine du Jiu Jitsu brésilien qui est presque aussi passionnant que ses soumissions, ce sont les passes de garde! Les passes de garde ont tellement de formes et de variations différentes – telles que les passes basées sur la pression et l’explosivité – que vous pouvez l’enrouler pendant toute la durée de vie de votre BJJ … Et ne vous ennuyez jamais, ni sans options de forage. et devenez bon!
Mais c’est précisément cet aspect coloré du passage de la garde qui le rend également assez difficile. Il y a tellement de choix dans le buffet des laissez-passer de garde!

Cette vidéo de la ceinture noire BJJ Jon Thomas fait une analyse rapide d’une bonne réponse contre presque toutes les positions de garde initiales dans lesquelles votre adversaire peut se trouver lorsque vous vous approchez de la garde.

Lorsque vous passez la garde, il est important de ne pas trop vous concentrer sur une technique de passe de garde, mais vous devriez plutôt vous concentrer sur le fait d’avoir une option pour chaque réponse que votre adversaire peut avoir. En faisant cela, vous serez plus flexible dans votre mouvement et ne resterez pas coincé en essayant de forcer un mouvement qui n’est pas là.

Voici les principaux points de passage de garde qui vous aideront à vous améliorer, quel que soit le style de passage de garde que vous choisissez.

Apprenez le Pass «Automatic Game Over» que le meilleur concurrent de BJJ de tous les temps utilise pour détruire Ever Guard: le système de passe pliable signature de Buchecha.

• C’est simple – tout le monde peut le faire et vous n’avez pas besoin de flexibilité ou de taille pour utiliser le laissez-passer pliable de Buchecha.
• Marcus «Buchecha» Almeida est 13 fois champion du monde, un nombre record de titres.