Voici comment configurer le balayage papillon à partir de Half Guard

Le Demi-papillon est une protection fantastique, particulièrement adaptée aux différentes entrées Leg Lock – en fonction de la réaction de votre partenaire d’entraînement.

La plupart d’entre nous se retrouvent à utiliser notre demi-garde pour tenter de contrôler le poids et la pression que nos adversaires sont capables de nous infliger, alors que nous essayons désespérément de ne pas les laisser dépasser nos gardes. Il existe de nombreuses possibilités de soumission disponibles à partir de cette position auparavant considérée comme « défensive uniquement ». La demi-garde papillon est remplie de kimuras, de prises arrière, d’entrées de soumission de jambe, ainsi que de balayages.

Si vous êtes en bas de la demi-garde et que vous souhaitez finir en haut, alors vous pouvez recourir au Butterfly Sweep !

Michael Zenga démontre le Configuration du balayage papillon de Half Guard sur la vidéo ci-dessous :

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