Meilleure façon de contrôler les adversaires dans Turtle

La position de la tortue dans le Jiu-Jitsu brésilien est nulle part aussi largement exploré que d’autres positions. Autrement dit : il existe un certain nombre de possibilités lorsque votre adversaire se présente, à la fois pour l’avantage de position et pour les soumissions… Mais le fait est que vous n’avez probablement pas passé beaucoup de temps à l’expérimenter.

Comment saisissez-vous habituellement vos partenaires d’entraînement lorsqu’ils font des tortues ? Vous obtenez probablement une ceinture de sécurité ou quelque chose de similaire…
Mais c’est une solution sous-optimale.

En voici un meilleur : le Tour en spirale.
Craig Jones montre de quoi il s’agit et comment l’utiliser dans la vidéo ci-dessous :

Body Lock votre chemin à travers la garde avec cette approche étape par étape de la passe avec le système signature « Rody Lock » du co-fondateur de la B-Team et finaliste de l’ADCC, Nick Rodriguez, pour les grapplers de tous niveaux.

• Apprenez les bases du body lock avec l’explication de Nick sur les poignées, la pression et les commandes dont vous avez besoin pour lancer l’attaque.
• Parcourez la passe étape par étape grâce aux conseils de Nick pour forcer la demi-garde ou battre les jambes pour accéder aux positions de passe dominantes.