Baratoplata de Spider Guard est l’une des soumissions les plus cool de BJJ

Si vous n’avez jamais effectué de Baratoplata soumission en Jiu-Jitsu… Alors vous allez vous régaler !

« Baratoplata » est un verrou d’épaule très puissant. Vous pouvez le configurer à partir de plusieurs positions, y compris le support.

Si vous obtenez la monture et que vous constatez que votre adversaire garde ses bras très serrés et qu’il n’y a donc pas d’espace pour travailler sur le col, Freitas a une technique très efficace. Dans cette situation, Rafael ‘Barata’ Freitas explique que vous commencez par attaquer le bras qui est en bas. Passez la main entre ses coudes et essayez de tenir la même main pour pouvoir piéger ses deux bras au même endroit avec une seule main. L’autre main maintiendra son coude vers le bas pour que vous puissiez avancer avec votre jambe. La main sur le coude crée de l’espace pour que vous puissiez enjamber son bras.

À ce moment, vous pouvez lâcher sa main pour contrôler votre jambe. Maintenant, vous pouvez poser votre main sur le sol, ajuster votre corps et utiliser votre hanche pour déplacer le poignet de votre adversaire vers l’extérieur. Cela crée beaucoup de pression sur l’épaule qui devrait faire taper très rapidement votre adversaire :

Voici comment configurer le Baratoplata de Spider Guard.
Joao Miyao le démontre sur la vidéo ci-dessous :

Le champion du monde Joao Miyao explique comment vous pouvez maîtriser le Baratoplata, l’un des verrous d’épaule les plus délicats du Jiu-Jitsu brésilien, et commencer à exploiter les gens avec une force choquante.

• Découvrez comment frapper cette soumission inhabituelle avec l’aide de Joao, car il explique comment créer le baratoplata et appliquer une pression qui s’exerce rapidement contre l’articulation de l’épaule.
• Verrouillez cette prise puissante à partir de tonnes de positions communes et utiles, car Joao vous montre comment surprendre les gens contre d’autres tentatives de soumission – comme les brassards, les triangles, les omoplatas, et plus encore.