Jiu Jitsu Brésilien

Est-il toujours acceptable de croiser les chevilles en montage arrière?

Est-il toujours acceptable de croiser les chevilles en montage arrière?

Est-il toujours acceptable de croiser les chevilles en montage arrière?

En BJJ, les débutants apprennent très tôt à ne JAMAIS croiser les chevilles dans la monture arrière.

Il y a bien sûr un terrible verrou de cheville si votre adversaire triangule ses jambes. Le verrou de cheville est si fort que même si vous vous êtes verrouillé sur un starter, vous tapoterez beaucoup plus rapidement lorsqu’ils appliquent le verrou de cheville.

Les ceintures noires du BJJ Rob Biernacki et Stephan Kesting démystifient le mythe selon lequel c’est toujours une erreur de croiser les chevilles en montage arrière.






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