Jiu Jitsu Brésilien
Comment finir un étranglement triangulaire sur un adversaire beaucoup plus grand
Renzo Gracie: comment terminer un étranglement triangulaire sur un adversaire beaucoup plus grand
Pensez à un powerlifter de 150 kg avec un cou et des bras courts qui essaie de passer votre garde… Comment finiriez-vous un triangle sur un tel adversaire?
Renzo Gracie donne d’excellents conseils et détails sur la façon de trianguler des adversaires beaucoup plus grands et plus forts.
Marcelo Garcia est un champion du monde à 9 reprises et connu pour se mettre à l’arrière et finir avec l’étrangleur nu à l’arrière, même contre des adversaires beaucoup plus grands. Ce système en quatre parties couvre la prise de dos, les sauts en arrière, le maintien du contrôle du dos et la finition par l’arrière. Apprenez le célèbre système de contre-attaque de Marcelo Gracia. UTILISEZ LE CODE PROMO « BJJEE POUR OBTENIR 10% DE RÉDUCTION.
