Jiu Jitsu Brésilien
Quand ils défendent votre starter à manches régulières, il est temps pour le « starter Superman »
Quand ils défendent votre starter à manches régulières, il est temps pour le « starter Superman »
Découvrez ce starter Superman de la ceinture noire BJJ Ronald Manipol, un élève de Carlos Machado à Dallas, Texas. Cela s’appelle Superman étranglement parce que vous ressemblez littéralement à un Superman volant lorsque vous l’appliquez.
Cela fonctionne particulièrement bien lorsque l’adversaire défend votre étranglement de manche régulier par l’arrière. Vous montez ensuite vos hanches tout le long de leurs épaules et de leurs hanches, en étirant votre corps et en appliquant le starter.
Vous devez vraiment faire pression avec votre hanche pour avancer. La quantité de pression est insensée. Essaye le.
Jean Jacques Machado enseigne une autre version de l’étranglement Superman, cette fois de la tortue:
