5 choses à apprendre des lutteurs (en plus des démolitions)

Photo: Marko Stupar

« Les joueurs de BJJ n’atteindront jamais leur plein potentiel à moins qu’ils ne s’entraînent dans d’autres arts du grappling. »
John Danaher

Le grappling est une grande famille qui comprend le judo, le sambo, la lutte, le bjj, la catch catch, le luta livre et bien d’autres arts du grappling. Il y a tellement d’avantages à traverser la formation dans d’autres arts du grappling:

1) Accent différent

2) Différentes dynamiques

3) Différentes techniques

4) Humilité

Si vous voulez vous modeler sur des grapplers de haut niveau qui combinent technique, force, vitesse, agilité, conditionnement, regardez les lutteurs.

Ceinture noire du BJJ Carter Fisk parle de 5 choses que les grapplers peuvent apprendre de la lutte (en plus des éliminations)

Le médaillé d’or olympique et champion de l’UFC Henry Cejudo fait un excellent travail en expliquant comment vaincre avec succès des adversaires beaucoup plus gros.

Henry Cejudo, champion en titre de l’UFC et lutteur de la médaille d’or olympique, veut vous montrer son système complet pour éliminer facilement des adversaires plus grands et plus forts – à chaque fois.

Marcelo Garcia est un champion du monde à 9 reprises et connu pour se mettre à l’arrière et finir avec l’étrangleur nu à l’arrière, même contre des adversaires beaucoup plus grands. Ce système en quatre parties couvre la prise de dos, les sauts en arrière, le maintien du contrôle du dos et la finition par l’arrière. Apprenez le célèbre système de contre-attaque de Marcelo Gracia. UTILISEZ LE CODE PROMO « BJJEE POUR OBTENIR 10% DE RÉDUCTION.