Xande Ribeiro explique pourquoi personne n’a dépassé sa garde depuis 2005
Découvrez la garde impénétrable de Xande Ribeiro depuis 2005 !
Une garde forte et impénétrable est un objectif clé pour tout artiste martial sérieux. Même si vous possédez un talent naturel pour le jeu de garde, où votre garde offensive est affûtée comme un rasoir et que vous adoptez rapidement la position défensive en engageant votre adversaire, il y a des moments où un adversaire pesant 100 kg parvient à vous maîtriser, n’est-ce pas ?
Eh bien, Xande Ribeiro n’a pas vécu ça depuis 2005 ! Cela fait près de 15 ans que personne n’a réussi à immobiliser Xande et à gagner les trois points de passe de garde !
En tant que compétiteur chevronné de Jiu Jitsu, Xande a remporté de nombreux titres prestigieux, dont 7 titres mondiaux IBJJF (dont 2 absolus), 2 titres ADCC, 4 titres panaméricains et de nombreuses autres réalisations remarquables. Ce qui est vraiment remarquable, c’est que, tout en accumulant ces victoires, les compétences de Jiu Jitsu de Xande ont évolué à un point tel que personne ne pouvait briser sa garde. Encore plus étonnant est le fait que, malgré son excellence dans les positions supérieures et inférieures, Xande s’est consacré à affiner sa garde afin de vaincre ses adversaires depuis une position sûre.
Lors d’une récente conversation avec Bernardo Faria, Xande a dévoilé le secret de sa garde « forteresse » très respectée dans le monde du Jiu Jitsu. Il a expliqué comment il avait développé un jeu exceptionnellement sécurisé lorsqu’il avait le dos au sol.
Regardez la vidéo ci-dessous pour avoir un aperçu de l’approche révolutionnaire de Xande Ribeiro !
Dans la vidéo, Xande révèle son système unique Diamond Principle, qui lui permet de se défendre contre divers types d’attaques de passants pendant le combat. En utilisant ses bras et ses jambes dans une formation semblable à un diamant, Xande protège efficacement ses aisselles et son visage, garantissant que sa garde reste impénétrable. Ses coudes et ses genoux travaillent constamment pour repousser les tentatives du passeur, créant une stratégie défensive extraordinaire.
Qui sera la prochaine personne à passer la garde de Xande et à le retirer ? Ou gardera-t-il cet incroyable record pour toujours?
C’est l’exercice que Xande Ribeiro utilise pour ne pas faire passer sa garde en compétition depuis 2005 :
Xande Ribeiro explique tout son concept sur la rétention de la garde :
– Gardez vos genoux connectés à vos coudes.
– Hanche inversée.
– Maintien de la garde lorsque quelqu’un vous a sous son contrôle latéral.
– Maintien de la garde lorsque quelqu’un vous monte.
– Utilisez votre genou opposé pour maintenir votre garde.
Restez en sécurité et gardez toujours votre garde avec le concept révolutionnaire de défense en diamant de Xande Ribiero.
- Apprenez le concept de diamant de Xande qui lui permet de défendre, de s’échapper et de se prémunir contre les meilleurs au monde – tout le monde, des débutants aux ceintures noires, peut apprendre du système méthodique de Xande pour échapper à certaines des pires positions de tout le BJJ.
