Jiu Jitsu Brésilien

O segredo de André Galvão par vencer Gordon Ryan pas ADCC 2021

André Galvao

Andre Galvão em ação no ADCC. Photo : Ivan Trindade/GRACIEMAG

Faltavam menos de 10min par André Galvão encarar Roberto Cyborg superluta do ADCC 2015, à São Paulo. O líder da Atos anda de um lado e para o outro do tatame nos bastidores do Ginásio do Ibirapuera. Olhos fechados, corpo solto. Quase um transe. A esposa do craque, Angélica Galvão, alertou o repórter : « Não adianta esperar que ele não vai te ouvir.

O ritual faz parte da preparação mental do seis vezes campeão do ADCC, que já tem compromisso marcado na próxima edição do evento, em 2022, em Las Vegas. O combate, agendado contra o americano Gordon Ryan, será às vésperas do aniversário de 40 anos do brasuca, mas o master com pique de garoto terá seu foco inabalável lutando ao seu favor, assim como sua experiência no Jiu-Oitsu ido ati ati modo Gorila ».

Em papo com GRACIEMAG, Galvão deu detalhes sobre seu estado mental antes da luta, a forma com a qual ele constrói esse cenário vencedor em sua cabeça durante todo o dia, antes de chegar na seu habitat natural e liberar seu lado primitivo rumo.

« No dia da luta eu procuro entrar no foco total, e nada tira minha atenção. Procuro me motivar comigo mesmo, pensando em tudo que passei para chegar até ali. E aí vem a transformação de Galvão para Gorila!

« Isso começa bem cedo, assim que eu acordo. Procuro me manter não somente motivado, vou um pouco além: o sentimento é o de ficar muito feliz com o momento, e com tudo ao redor. Várias coisas podem acontecer durante o dia para tirar o meu foco, mas me preparo mentalmente para que nada tire a minha atenção do alvo. Também procuro pensar nas promessas que Deus fez para mim através de sua Palavra. Isso me motiva muito, e me dá muita confiança!

« Pour fim, tomo um bom café da manhã e descanso até a hora da luta, que isso é importantíssimo. E aí, quando a hora do show chega… ai é gorilar até o fim da luta! (Risos). »

E você, amigo leitor, como mantém o espírito em alta antes de uma grande batalha? Postez nos commentaires !

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