La clé de l’amélioration du Jiu-Jitsu : apprendre à superposer les compétences

Là tant techniques de Jiu-Jitsu brésilien qu’il peut souvent sembler écrasant de les apprendre toutes.
Mais c’est la clé, en fait. Vous ne devriez pas essayer de tous les apprendre. Surtout pas au hasard.

Ce que vous devriez faire à la place est apprendre à compétences de couche.
Cela va être particulièrement important lorsque vous essayez de comprendre une situation/position/configuration spécifique.

Brian Glick explique plus en détail ce que cela implique :

Chaque fois qu’il y a un écart entre vos compétences actuelles et ce que vous voulez qu’elles soient, recherchez des compétences intermédiaires plus petites qui vous aideront à combler l’écart.
C’est une façon de s’attaquer à un problème majeur auquel vous êtes confronté.

Si vous essayez de vous attaquer à un énorme problème d’un seul coup, vous vous sentirez probablement dépassé :

Si vous pensez que cette distance est infranchissable – un énorme gouffre – vous vous sentirez toujours coincé là où vous êtes.
Si vous l’ignorez et vaquez à vos occupations, vous resterez coincé.

Ainsi, le « gros problème » auquel vous êtes confronté n’est peut-être PAS que vous n’essayez pas assez, que vous manquez de persévérance ou que quelque chose dans la technique que vous utilisez est erroné.
Il se peut que vous n’ayez pas encore construit le bon contexte pour les techniques que vous connaissez.

Construisez les plus petites étapes et le plus grand saut n’est pas si difficile.