« Vous quitterez le Jiu-Jitsu à cause de cela. Ne faites pas cette erreur »
Pour les amateurs de Jiu-Jitsu brésilien, le BJJ est une activité amusante et agréable. C’est une excellente activité physique qui nous aide à améliorer notre forme et à développer notre esprit. Pensez aux innombrables leçons que vous avez apprises en roulant sur les tapis avec vos amis. En plus de cela, le jiu-jitsu est incroyablement amusant, et peu de choses vous enthousiasment autant que de découvrir une nouvelle technique et de la voir fonctionner en combat. Néanmoins, avec tout cela mentionné, de nombreuses personnes abandonnent le jiu-jitsu après un certain temps, et les taux d’abandon du BJJ sont très élevés. Il peut y avoir de nombreuses raisons à cela, comme la famille, le travail, une blessure ou autre, mais deux raisons ressortent le plus.
Ryron Gracie connaît les raisons courantes pour lesquelles les gens abandonnent le Jiu-Jitsu et propose des idées sur la façon d’éviter de tomber dans ces pièges.
Pour Ryron Gracie, la plupart des gens abandonnent pour les raisons suivantes :
« Les gens commencent à se comparer, peut-être à quelle vitesse lorsqu’ils ont commencé, ils ont commencé à aller très, très vite et ils ont en quelque sorte stagné, au lieu de simplement prêter attention à leur propre parcours. Soi-même avec les autres, dans un état, presque une comparaison, est au fond un voleur de joie. Tu commences à comparer aux autres et aux nouveaux, toi, leur maison est plus grande que la mienne, je n’aime plus ma maison. Ce n’est pas comme ça que ça marche. Imaginez si vous compariez tout le temps, vous savez, votre partenaire, votre petite amie, votre femme aux autres, vous ne… c’est toujours… ce n’est jamais rien, vous ne pouvez pas faire ça. Vous appréciez ce que vous avez, et vous savez que si vous ne voulez pas vous laisser prendre par là, on se compare toujours aux autres, c’est énorme.
Et nous commençons à comparer, je suppose que cette comparaison est basée sur vos attentes, n’est-ce pas ? Parce que cette personne ne s’entraîne que depuis un an et demi, vous vous entraînez depuis deux ans et demi, mais pourtant vous ne parvenez pas à la retenir, ou alors elle a réussi à vous retenir. Alors maintenant, vous pensez qu’ils ont moins d’expérience, mais pourtant ils vous surpassent. Alors quand tu te dis, je ne suis pas très bon, ou je ne peux pas faire ça, ou ce n’est pas pour moi, alors tu commences à te disqualifier parce que… et quelqu’un pourrait l’être, quelqu’un pourrait te dépasser sans rien, esprit, c’est tout à fait normal, ce n’est pas grave, mais ne vous inquiétez pas de l’endroit où ils sont, souciez-vous de l’endroit où vous êtes. Inquiétez-vous de savoir où vous avez commencé, pourquoi vous avez commencé et où vous en êtes maintenant.
Et cela va arriver, en particulier vos 39 ans, 44 ans, cette personne a 24 ans et elle s’est entraînée pendant la moitié du temps, mais elle apprend juste plus vite pour une raison quelconque, elle a juste cette jeunesse. . Donc tu sais, je suppose que ça doit rester amusant. C’est quand ça cesse d’être amusant, pourquoi vas-tu le faire ? Et cela cesse d’être amusant lorsque vous vous comparez, lorsque vous vous attendez à cela et que vous obtenez cela de vous-même en termes de performance. Alors continuez à vous amuser et vous le ferez plus longtemps.
