Professeur Schubert ensina defesa da gravata latéral

Costuma ficar preso e dominado ali por baixo no cem-quilos, no treino de Jiu-Jitsu ?

Aprenda com o professeur Marcos Schubert a não dar brechas para o oponente, a proteger o pescoço com o melhor escudo possível e contra-atacar com sabedoria.

De quebra, o professor de Curitiba mostra como cair por cima e arrochar com eficiência a chave kimura.