Comment Roger Gracie gère une ceinture noire BJJ 50 kg de plus que lui

Avez-vous déjà eu affaire à un partenaire d’entraînement bien plus grand que vous ? Nous parlons d’environ 50 kilos de plus. Roger Gracie l’a fait et l’a géré – super habile.

Lorsque le grand type s’est approché de lui, Roger a appelé à une garde ouverte et a inversé la pression. Avant que vous vous en rendiez compte, il avait le gars sur le dos. Je viens de me mettre en position. C’était une chose de beauté.

Il a utilisé un bras traîné et un crochet.

Voici comment il a procédé :

Maîtrisez le système de demi-garde que Roger Gracie a développé pour balayer, soumettre et bien plus encore avec une technique classique et efficace !

• Roger Gracie est l’un des compétiteurs ceinture noire les plus respectés et les plus titrés de tous les temps et a dominé les grapplers d’élite grâce à une technique de précision.
• Frayez-vous un chemin jusqu’à la première place avec ces mouvements que Roger a perfectionnés au cours de sa vie d’étude, y compris le balayage roulant caractéristique de Roger.