Bruno Bastos explique les principes de judo extrêmement importants pour les athlètes de BJJ
Les éliminations sont la marque de tous les sports de grappling (judo, jiu jitsu, lutte, sambo, etc.). Ils comptent tous sur le combat au sol, peu importe ce que vous faites par la suite.
Les éliminations peuvent être une tâche difficile pour les joueurs de BJJ. Surtout quand nous n’avons pas d’antécédents permanents, comme la lutte ou le judo.
Vous avez du mal avec les lancers de judo, n’est-ce pas ? Oui, ils ne sont pas faciles, mais cela vaudra la peine de les apprendre !
Apprendre les lancers de judo peut être extrêmement difficile pour les athlètes brésiliens de Jiu-Jitsu.
Souvent, c’est parce que les athlètes de BJJ ne comprennent pas l’importance Principes du judo.
Vous devez apprendre ces principes de judo si vous voulez améliorer vos lancers.
Bruno Bastos les explique dans la vidéo ci-dessous :
Marquez des éliminations depuis vos pieds avec ce plan spécifique au BJJ pour les lancers, les tirs et plus encore de João Gabriel Rocha, l’un des meilleurs et des plus mobiles Big Men du Jiu-Jitsu
- Déterminez ce sur quoi il est le plus important de se concentrer depuis vos pieds pendant que João décompose les concepts que vous devez comprendre pour être un artiste de démontage.
- João est un concurrent de ceinture noire d’élite, dont deux championnats panaméricains de ceinture noire et 3 apparitions en finale de championnat du monde IBJJF.
