Si rien d’autre, BJJ vous laissera avec cette chose

Photo par Daria Kochetkova Photography. IG: Tebezvonu.

Vous êtes-vous déjà demandé: «Bon sang, j’aime entraîner le BJJ, mais que faire si j’arrête de l’entraîner un jour… Et si ça m’ennuie, et si les blessures font des ravages avec le temps, et si… Et si j’arrête?
Oui, il y a une chance que vous arrêtiez un jour d’entraîner le BJJ. Mais même si vous le faites – même si toutes ces heures de pratique et de techniques sont épuisées, même si votre force et votre conditionnement s’évaporent par la suite, même si Jiu Jitsu devient rien de moins qu’un souvenir lointain … Si rien d’autre, cela vous laissera avec cette seule chose – le courage.

COURAGE D’ENTRER DANS L’INCONNU

Mettre le pied sur les tapis pour la première fois n’a pas été facile, tu te souviens? Vous étiez plus nerveuse que la fois où vous avez dû rencontrer le père de votre petite amie pour la première fois; vous avez pensé à toutes les choses qui pourraient mal tourner, à l’embarras que vous pourriez ressentir.
Mais cela ne vous a pas arrêté. Vous avez eu votre première formation et que s’est-il passé? L’art vous a accroché instantanément.

Vous êtes entré dans l’inconnu et vous en avez récolté les bénéfices. Il faut du courage pour faire cela; et maintenant que vous l’avez fait en BJJ – pas seulement pendant votre premier cours, mais pendant d’innombrables autres et lors de compétitions – vous serez plus courageux pour prendre des risques et récupérer les récompenses dans d’autres domaines de la vie.

COURAGE POUR RECONNAÎTRE ET TRAVAILLER SUR VOS FAIBLESSES

Il n’est pas étonnant que le Jiu Jitsu brésilien soit considéré comme un si grand broyeur d’ego. Le Gentle Art est le vrai miroir de vos faiblesses; il les signale sans les enduire du tout et vous en fait payer les conséquences.
Vous avez réalisé que c’est ce qui se passe, et encore vous avez choisi de continuer. C’est du courage – du courage de ne pas avoir peur de vos propres erreurs et faiblesses, mais de les reconnaître et d’y travailler.

Cela vous sert grandement dans la vie. Vous n’êtes pas aussi timide ni aussi facilement gêné d’avoir commis une erreur ou deux qu’avant. Ce courage vous a donné le pouvoir de vous reprendre à plusieurs reprises; de vous construire tandis que les autres continuaient à insister sur leurs lacunes.

COURAGE DE CONTINUER

La résilience est si souvent ce qui différencie les gagnants et les perdants dans presque tous les domaines de la vie. C’est la capacité – le courage – de continuer quand les choses deviennent vraiment difficiles.

Et les choses deviennent difficiles en Jiu Jitsu! Vous êtes tous à court d’essence et votre adversaire applique ce crossface avec le plus grand enthousiasme que vous ayez jamais ressenti, son poids corporel écrasant votre capacité à respirer et l’horloge indiquant qu’il reste encore quatre minutes… Mais vous choisissez de persévérer. Vous choisissez de faire preuve de courage; pour pousser encore plus fort qu’avant, même si vous êtes complètement épuisé!
C’est ce qui vous différenciera de tout le monde et ce qui gardera votre esprit clair lorsque des décisions difficiles doivent être prises. C’est ce qui garantira que tout votre potentiel est recruté au mieux de ses capacités.

COURAGE DE RELEVER LE DÉFI

Enfin, en vous entraînant au Jiu Jitsu, vous vous êtes transformé en une personne assez courageuse pour relever des défis… qui sont parfois au-delà de ce que vous pensiez d’abord possible.
Il n’est pas facile de commencer à rouler quand tout le monde sur les tapis est meilleur que vous. Il n’est pas non plus facile de rivaliser, avec toute cette adrénaline qui circule dans vos veines et votre adversaire (beaucoup plus expérimenté) se tient en face de vous, apparemment aussi froid que la pierre.

Quels que soient les défis, vous y êtes allé le plus souvent. Et cela a fait de vous un être humain fort, meilleur et bien plus complet.